久留米大学の卒業生と学生で運営する！アンチエイジング教室～ヘルスリテラシーを高め、年齢に打ち勝て！～
.jpg?imgeng=/w_680)
健康的なカラダづくりに興味がある方、生活習慣病改善に興味がある方、いつまでも若く元気な身体で在りたい方を対象にアンチエイジング教室を開催します。
この教室の目的は地域の方のヘルスリテラシー（健康や医療に関する正しい情報を入手し、理解して活用する能力）を高め、健康づくりを手助けすることです。
コースは「アスレティックトレーナー＋学生による「パーソナルレッスン」」「健康運動指導士＋学生による「グループレッスン」」「大学教員による講義＋学生による「グループレッスン」」の３つに分かれており、健康運動指導士などで活躍している本学卒業生が講師を務めます。
これは健康運動指導士の資格取得を目指す学生が事前学習をしたうえで、実践として教室参加者をサポートしつつ、学ぶための場でもあります。
また、人間健康学部スポーツ医科学科の教員が、専門の運動に関する基礎講座を担当、講義することでサポートします。
プログラム概要：健康運動指導士による「グループレッスン」（全６回）
日程：①5月13日 ②5月27日 ③6月10日 ④6月24日 ⑤7月8日 ⑥7月22日
時間：18：00～19：00 （17：30より教室開放）
場所：御井キャンパスつながるめ（900号館1階）
駐車場：みいアリーナ横の駐車場をご利用ください
募集人数：20名程度
応援参加費：1000円（税込）/回
プログラム内容：身体を動かす楽しさを一緒に感じるコースです
・運動習慣の定着を目指す
・隙間時間に取り組める内容を提案
プログラム概要：アスレティックトレーナーによる「パーソナルレッスン」（全６回）
日程：①5月13日 ②5月27日 ③6月10日 ④6月24日 ⑤7月8日 ⑥7月22日
時間：19：00～20：00
場所：御井キャンパスつながるめ（900号館1階）
駐車場：みいアリーナ横の駐車場をご利用ください
募集人数：10名程度
応援参加費：2000円（税込）/回
プログラム内容：楽しく動きながら、最短で結果を出すコースです
・しっかり運動したい期待に応える
・あなただけのオーダーメイドプログラムで満足の高い指導を提供
プログラム概要：学生による「グループレッスン」（全３回）
日程：①6月3日 ②6月17日 ③7月1日
時間：18：00～19：00 （17：30より教室開放）
場所：御井キャンパスつながるめ（900号館1階）
駐車場：みいアリーナ横の駐車場をご利用ください
募集人数：20名程度
応援参加費：500円（税込）/回
プログラム内容：人間健康学部教員による講義もセットになったコースです
・身体ついての知識をみにつける
・自分のペースで無理なく続けられる
コース・講師の紹介
健康運動指導士による「グループレッスン」（限定20名）
食事講座などや自宅で出来る簡単な軽い運動からスタートします。
担当講師：正木 愛奈花氏（左）
アスレティックトレーナーによる「パーソナルレッスン」（限定10名）
楽しく安全に身体を動かしながら、結果に繋がるプログラムです。
担当講師：梯 誠剛氏（右）
教室をサポートする久留米大学の教員
人間健康学部スポーツ医科学科 右田 孝志教授（スポーツ生理学）
人間健康学部スポーツ医科学科 行實 鉄平准教授（スポーツ経営学）
人間健康学部スポーツ医科学科 榎本 美佳教授（スポーツ医学）
人間健康学部スポーツ医科学科 松永 裕准教授（スポーツ栄養学）
紹介動画：1.アンチエイジング教室
紹介動画：2.学生自主サークル組織の活動
申込み
地図（久留米大学御井キャンパス）
お問い合せ
担当：行實 鉄平准教授
E-MAIL:kurumeningen2@gmail.com
.jpg?imgeng=/w_698)
